غذاها

اگر می‌خواهید قند و کالری رژیم غذایی خود را کاهش دهید، ممکن است به شیرین‌کننده‌های مصنوعی یا سایر جایگزین‌های قند…

وقتی نوبت به انتخاب غذاهایی می‌رسد که باید بخورید، کم کالری بودن همیشه بهترین راه نیست. گاهی اوقات، شما غذاهایی…

ایران یکی از کشورهای مصرف کننده برنج است. بنابراین ایران با وجود اینکه یکی از تولیدکنندگان برنج ایرانی است، از…

USDA اولین هرم راهنمای غذایی آمریکا را در سال 1992 به عنوان ابزاری آشنا برای آموزش آمریکایی ها در مورد…

مربا ها یکی از خوشمزه ترین قسمت یک صبحانه یا عصرانه می باشند که از پخت میوه ای دلخواه و…

غذا خوردن برای ساکنان اغلب شهرها حکم یک تفریح را دارد. در شهر مشهد نیز اهالی شهر یا حتی مسافران…

آش مصطفی یک آش بسیار قدیمی و سنتی ایرانی بدون گوشت است که معمولا برای نذری تهیه می شود. آش مصطفی یکی…

آش ابودردا این آش به نیت درخواست شفا برای بیماران و یا به عنوان نذری برای سلامتی افراد خانواده دپخته…

تباهگ تباهَگ یا تباهِگ یکی از خوراک‌های سنتی سرزمین اساطیری ایران، سیستان و بلوچستان است. تباهگ در اصل یک روش نگهداری…

کشک زرد غذای محلی سیستان و بلوچستان   یکی از محبوب‌ترین غذاهای منطقه سیستان کشک زرد است، که هیچ شباهتی به…